¿Qué medidas he de adoptar para una tener buena higiene vocal?
Mantener una buena higiene vocal es fundamental si queremos cuidar nuestra voz y prevenir posibles problemas en la misma.
Leer MásPíldora de logopedia #23 Cuida tu voz
Para prevenir la aparición de problemas en la voz, puedes hacer ejercicios de relajación de cuello, cabeza y hombros antes de empezar la jornada laboral y al terminarla. Mantener una buena postura corporal al hablar también es fundamental para evitar tensiones y sobre-esfuerzos.
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